Con el empiece de los entrenos siempre llega el frio y el agua , hoy es un dia de frio, con 3ºc y previsión de agua en unas horas empiezo a dar pedales a mi Orca , bien abrigado llego a Pozazal y vuelta para el valle , ya en Barcena de Ebro las primeras gotas me empiezan a dar en la cara , pero es pronto para mojarse y desaparecen .
70 km de buen cardio .
sábado, 4 de noviembre de 2017
miércoles, 1 de noviembre de 2017
01-11-2017 Empieza la fiesta
Tras semanas de descanso , empieza el esperado entreno , una nueva etapa llena de retos y desafíos , donde la ilusión marca el empiece .
Salida fría por el valle , rodando a muchas revoluciones , preparando un poco de fondo.
Salida fría por el valle , rodando a muchas revoluciones , preparando un poco de fondo.
martes, 24 de octubre de 2017
22-10-2017 Arenillas - Orbaneja - San felices - Sargentes - Polientes
Hoy salida rodadora , primera vez en compañia de Roberto , que con nuestras flacas pedaleamos un poco por el valle , temperatura fresca . No puedo pedir mucho al fisico pues estamos en decadencia , pronto empezara la activacion , la cual ya tengo muchas ganas .
Muy buena compañia hoy , y foto de rigor en la Lora.
Muy buena compañia hoy , y foto de rigor en la Lora.
jueves, 12 de octubre de 2017
12-10-2017 Torrelavega - Palombera por monte - Reinosa
Salida hoy con monte dobra, ruta de 6 horas en btt , en la ruta Santi que se tuvo que volver por curro , El Presi , Capi , Bulu y Uco.
Ascensión por carretera al pueblo de Saja , desvio en el para poder subir por la pista para salir casi al alto de Palombera , Descenso por el otro lado y desvio para llegar a Cruz de Fuentes , pista en el alto con gran descenso a Reinosa .
Café en el surtidor y vuelta por la carretera a Torrelavega .
124km que para estas alturas de meses , son demasiado . Rutaza en buena compañía , pero llego a casa pidiendo la hora , con un radio roto desde el puente Santalucia y calambres en las dos piernas , estoy cansado pero mucho . Gran dia .
Deseando empezar el entreno en noviembre.
Ascensión por carretera al pueblo de Saja , desvio en el para poder subir por la pista para salir casi al alto de Palombera , Descenso por el otro lado y desvio para llegar a Cruz de Fuentes , pista en el alto con gran descenso a Reinosa .
Café en el surtidor y vuelta por la carretera a Torrelavega .
124km que para estas alturas de meses , son demasiado . Rutaza en buena compañía , pero llego a casa pidiendo la hora , con un radio roto desde el puente Santalucia y calambres en las dos piernas , estoy cansado pero mucho . Gran dia .
Deseando empezar el entreno en noviembre.
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