31-10-2015 Arenillas de Ebro - Pozazal

Pronto empezaremos en serio el entrenamiento , ahora toca rodar y adactarnos a la bici otra vez , hoy salida con Fredo , el viento nos a dado por todos los lados y en todas las direcciones , dirección Pozazal y vuelta, para hoy 70 km de trabajo.
Buen día para estrenar el nuevo traje de DREAM , muy buena calidad , espero que nos de grandes sorpresas para el 2016

INTENSIDAD.

17-10-2015 Polientes - Carabeos - Aldea de Ebro - Mediadoro

Salida con 3 grados , ya empieza el fresco de la mañana , hoy Fredo y Santi en la ruta , algo de carretera para calentar y luego algo de pista hasta casa.
El paisaje esta cambiando , el otoño empieza a llegar y todo se esta poniendo muy bonito.

30-08-2015 Arenillas de Ebro - San Martin de Elines - Sargentes - San Felices - Orbaneja

9:00 am , Fredo y uco  encima ya de las btt, hoy casi sin calentar vamos a subir a la lora  por san Martin , una rampa donde el reloj se pone en algún momento a 31% , con las piernas por lo menos las mías gastadas de ayer empezamos la ascensión , dura si , ya en lo alto empezamos a pistear por ese laberinto de pistas que alguna no te lleva a ningún sitio , saliendo a Sargentes, al fondo nubes negras amenazantes pero nada de miedo , la ruta se hace mas cómoda , descenso a san Felices y en Escalada tomamos la gr99 , teniendo que salir en Orbaneja pues mis piernas y mi cuerpo pedían paz , a casi 3 km de casa una nube negra nos pone a la moda , con sus gotas gordas , dos minutos de fuerte lluvia pero suficiente para empaparnos , trueno de fondo que me hace dar mas pedales jajaja, cagon ,

 

 

29-08-2015 Polientes - Arantiones - Monte Hijedo - Ruanales - zona cero incendio

Salida hoy a las 8.30 am , en la marcha , Cristian , Fredo y Uco , desde Polientes cogemos una pista bastante inclinada donde nos hace calentar de lo lindo , 19 % , a buen ritmo nos saca casi en Arantiones , bajada a Bustillo por la arboleda , entramos en el Hijedo hasta la Cabaña y Fredo me enseña otro camino lleno de acebos , encontrando un Tejo lleno de raíces y nacido en una roca , vistas del Hijedo radiante, pero a llegar a Ruanales vemos el destrozo del incendio de esta semana , estar dentro de la quema se te hace un nudo el corazón , algún pueblo a estado muy acojonado .
Suerte que los bomberos y voluntarios , ejercito y demás pudieron parar antes de llegar a las casas y al corazón del  Hijedo