domingo, 31 de marzo de 2013

31-03-2013 Silio - Castillo Pedroso

El cambio de hora hace que la mañana este mas fresca,  algunos el despertador no le han hecho mucho caso hoy e primo, con pantalones cortos emprendemos la marcha a Silio , no antes encontrándonos con  MARTIN Y FRAN que uno de ellos también le había sonado el despertador a chino , ellos querían subir Pedredo , así que fuimos juntos los 4 hasta Arenas, llegamos a Silio y empezamos a subir con una inclinación bastante dura que nos pone en la carrera de Buelna y nos dirige a la traída del gas , la cual esta llena de piedras y tiene como siempre mucha dificultad de transito , ya arriba tomamos un poco de comida y una foto de rigor viendo los valles que estos días hemos contemplado pues no hemos salido de la zona jajaja, y nos dejamos caer a Castillo Pedroso que con la hora un poco justa tenemos que descender por carretera a Arenas de Iguña .
Destacar el buen tiempo que nos a hecho en semana santa , que me a dejado salir los 4 días y que tengo las piernas un poco reventadas del esfuerzo , ahora unos días de reposo para recuperar. Pero sin esfuerzo no hay recompensa .

70KM -- MEDIA 18,6KM/H -- ALT MAX 836M -- ALT ACUM 955M -- TEMP MIN 8ºC --











sábado, 30 de marzo de 2013

30-03-2013 Torrelavega-Puente Viesgo-Escobedo-Villafufre-Rasillo-Santiurde

Otro día mas de entrenamiento, hoy salida con Montedobra , con dirección  Rasillo subimos la Montaña y al llegar a Villafufre el capi y agus se dan la vuelta tienen cosas urgentes, quedamos 5 btt que empezamos a subir por una pista que poco a poco se llenaría de piedras , barro y regatos, la ascensión lenta pero muy bonita por sus pinares y vistas , lo peor es es descenso lleno de barro , barro y barro que nos deja  las btt a la moda.
Destacar la incorporación a esta salida de Javi donde después de pocos km todavía en sus piernas , se a portado como un campeón , subiendo sin quejarse y sin bajarse ni para coger carrera .

En la ruta : AGUS Y EL CAPI , EL PRESI LUIS - JOSE -FRAN JAVI Y UCO

56 KM -- MEDIA 15,8KM -- INCL MAX 20 % -- DECLINACION MAX 30% -- ALT MAX 605M-- ALT ACUM 860 M -- TEMP MIN 10ºC


















   

TRACK : http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=4199915

viernes, 29 de marzo de 2013

29-03-2013 Monte caballar

Un día precioso para la btt , la temperatura es alta y y los pantalones cortos se pueden ir sacándolos , hoy en la ruta la maquina de dar pedales Luis y Uco . Nos disponemos hacer el 8 del monte Caballar donde pedaleamos despacio hasta Villafufre , el monte esta un poco barroso por las maquinas de la corta de arboles, pero la ruta es muy bonita , al hacer el 8 se pueden ver varios valles y hoy con el día despejado Santander . Al final terminamos de barro hasta las patas , que manera de frotar el traje , lo del anuncio de las manchas salen solas es una leyenda jajajaj
La vuelta por la montaña a un buen ritmo.

En la ruta : BULU Y UCO BIKE

74,8 kM -- MEDIA 19,7 KM/H -- INC MAX 20% -- ALT MAX 517M -- ALT ACUM 915M -- TEMP MIN 16ºC











jueves, 28 de marzo de 2013

28-03-2013 El Moral

Lo primero felicitar a mi compañero de batallas JOSE BARRIO, que hoy en su 40 cumpleaños a entrenado también para ver que viejo estaba , para ti esta felicitación , que cumplas muchos mas y que nos des mucha guerra en los montes,   FELICIDADES....



Hoy día de fiesta y con el tiempo en Cantabria , como siempre " agua " salimos los tres mosqueteros camino del Moral , con un pequeño aguacero que nos cayó en mazcuerrras fuimos pedaleando hasta Ucieda , Hacia muchos meses que este monte no nos veía , pero no olvidamos lo que cuesta subirle , con la niebla en los morros y no pudiendo ver nada mas que 2 metros por delante , la maquina de Luis nos implanto un buen ritmo de ascenso , ya arriba el frió a 6ºc nos hizo temblar un poquito , el descenso por pista a salir a Pedredo y continuar por Arenas de Iguña . Unos kilómetros mas y un buen ritmo para llegar a nuestro Soplao 2013  . Mañana mas , este agua no nos parara estos días.

En la ruta : jose , bulu y uco bike

76,6 KM -- MEDIA 19,4 KM/H -- INCL MAX 18% -- ALT MAX 938M -- ALT ACUM 1265M-- TEMP MIN 6ºC --









domingo, 24 de marzo de 2013

24-03-2013 PUJAYO Y BOSTRONIZO

Hoy la ruta no a sido la prevista , son las 8:45 am tomamos el tren en renfe y nos apeamos en Pujayo , hace un día precioso de sol, la temperatura es muy agradable y empezamos el fuerte ascenso , la subida de Pujayo es muy fuerte y complicada con su piedras , decir que no te deja descansar nada y que lo tienes que estar dando todo en cada piedra, a mi es una subida de mis favoritas , llegando a la ultima curva , nos esperaba la sorpresa del dia , 5 m de nieve que nos corto la marcha y no pudimos pasar por ningún lado , después de todo el esfuerzo descendimos hasta Arenas de Iguña donde tomamos la carretera de Bostronizo y a buen ritmo que nos subió el primo Luis , foto de rigor en la capilla del Moroso y vuelta a casa por la rampa de somahoz , no han salido los km pensados pero puedo decir que el esfuerzo a sido igual .

EN LA RUTA : UCO BIKE, EL PRIMO JOSE Y EL PRIMO LUIS  JAJAJA

45,6 KM -- MEDIA 16,2 KM/H -- INCL MAX 31% -- ALT MAX 1033M -- ALT ACUMULADA 1005M -- TEMP MIN 17ºC --