31-12-2016 Ultima salida del año 2016 - Coo - Barcenillas

Fria mañana para despedir el año dando pedales , que mejor que pedalear con mi grupo Montedobra , la temperatura de 3ºc se convierte en -1ºc por las Caldas , la ascensión por coo con el mar de nubes a la espalda nos empieza a dar el solecito a media subida , el descenso al valle muy fresco , los prados blancos y un poco de brisa nos deja congelados , ya en el cañón de Santa Lucia el termómetro se pone a -2ºc , subida a barcenillas por Ucieda donde las vistas son preciosas .
Piernas cansadas con 80km en las piernas , nada mal para despedir 2016

FELIZ 2017 ,

26-12-2016 Torrelavega -Coo - Cabezon de la Sal - Santibañez - Turujal - Quijas

Hoy salgo con dos buenos amigos , Javi y Cristian , calentamos bien en la subida de Coo y un poco mas en la subida de Santibáñez , vuelta por Quijas .
Muy buena compañía y buenos pedales.

25-12-2016 Subida antena de Ibio

Feliz Navidad a todos , hoy para quemar el turrón saco a tora a pedalear , subiendo por Sierra Elsa a Mercadal y finalizar en las antenas de Ibio .
Bonito dia despejado , buena temperatura y lo mejor la paz en el alto.

24-12-2016 Monte Corona

Salida con el grupo Montedobra , como siempre digo la diversión esta garantizada , menos cuando subimos que no da tiempo hablar , el ritmo se pone duro, hoy nos metemos en el monte Corona , teniendo suerte al no encontrar cazadores , y ascendiendo desde rio turbio , ultimo tramo de nos fue la pinza un poco , no se puede ver bicis al fondo , jajajajaj.
Foto de rigor en la capilla del Monte corona .

En la ruta : Agus - Capi - Luis - Bulu - Raul -Martin y Uco bike

71 km , me duelen las patas de la semana pero será normal .

PLANENADO

FELIZ NAVIDAD A TODOS . BESOS

17-12-2016 Salida Callejero

Foto de rigor con uno de nuestros patrocinadores mas antiguos , Salón Blue .
Foto con otro patrocinador , La Principal .
Buena ruta hoy callejeando con el presi , donde nos a metido un sube y baja por todos los rincones de la comarca .
El dia frio de 10ºc y nublado
71 km de piernas cansadas , y esta noche para contrarrestar cena del club , ahí mai .

PLANEANDO

10-12-2016 Arenillas de Ebro - Montes Claros

-4ºc hoy en el paraíso , los prados blancos , son las 10:00 am y parece que ya puede a ver -2ºc , empiezo a pedalear suave para que los músculos cojan calor, abrigado como un esquimal .
El sol va calentando el dia y pone el termómetro a 12ºc llegando al alto de Montes Claros .

74km de trabajo

Es mas duro el entreno aquí , pero hay que seguir planeando para volar.

08-2-2016 Torrelavega - Barcenillas

Salida con Montedobra , hoy dirección subida de Barcenillas , una ascensión con grandes vistas de los valles , al fondo los picos de Europa , por otro lado el mar Cantábrico , Todo el monte del Moral y el doloroso Negreo .

En la salida : Martin - Agus - El Presi - Mateo - Santi y Uco Bike

79 k en 4:10:00 , cansado pero con un buen trabajo de fondo

Planeando todavía.