domingo, 21 de enero de 2018

21-01-2018 Polientes - Corconte - Reinosa - Pozazal

Buena ruta hoy con buena temperatura , 5ºc que se convirtieron en 13ªc que pasada no, vuelta por el pantano del Ebro terminando muy cansado del fin de semana, pero contento con la sesión de los dos días .
105 km  mas de buen ritmo , voy cogiendo ritmo .




 

sábado, 20 de enero de 2018

20-01-2017 Polientes - Reinosa - Aguilar de Campoo

Si estoy muy contento , después de 19 días de fiebre en navidad , pasando un gripe de caballo , vuelvo al asfalto , después de dos semanas de duro entreno para poder ponerme en orden otra vez , puedo sentir mi pulso y mis piernas que están a tono .

Mañana fría en el valle , pedaleamos Fredo y yo , llegando a Reinosa , subida al Bardal , y Aguilar de Campoo , vuela con viento en cola .

113 km de buen entrenamiento , con muy buenas sensaciones, que ganas tenia de probar una buena km para sentirme bien